ČO SÚ TO NEDOKONALOSTI PLETI?
Pod nedokonalosťami na pleti rozumieme rôzne vyrážky, bodky či nerovnomerné sfarbenie pleti. Prvá myšlienka, ktorá nás napadne pri slovnom spojení “pleť s nedokonalosťami” je, že by sme ju mali napraviť/opraviť. Ale ako hovorí japonský filozofia wabi-sabi, osvietený pohľad na nedokonalosť, aj nedokonalosti by sme mali oslavovať a premeniť ich v naše silné stránky. Zozbierali sme všetky užitočné tipy čo robiť, keď sa Tvoja pleť rozhodne nespolupracovať - ako sa postarať o vyrážky, čierne bodky a ďalšie problémy, ktoré sa na nej môžu vyskytnúť.
PREČO SA TVORIA?
Ešte raz - čo sú to tie nedokonalosti? Poznáme množstvo druhov, ale vo všeobecnosti ide o miesta na pleti, ktoré majú nerovnomernú farbu, povrch, sú to suché miesta aj nadmerne premastené miesta na pokožke tváre. Je množstvo príčin, kvôli ktorým tieto nedokonalosti môžu vzniknúť a často je ťažké nájsť jednu konkrétnu, ktorá za to môže. Vo väčšine prípadov je to však jednoducho genetika. To aký máš typ pokožky je niečo, s čím sa narodíš. Niečo tak biologicky dané, ako farba očí. Ak je Tvoja pleť náchylná na rôzne nedokonalosti, je najlepšie zistiť, čo presne ich zapríčiňuje a naučiť sa, ako s danými okolnosťami zaobchádzať - čo robiť, aby si im predišla a čo robiť, ak k nim už príde.
Tí, čo sa do starostlivosti o pleť aspoň trošičku vyznajú vedia, že nedokonalosti na pleti najčastejšie spôsobujú jej upchaté póry. Často sa taktiež stane, že sa upchajú sebe prirodzeným kožným mazom - sébom, prípadne odumretými kožnými bunkami, baktériami, potom… alebo kombináciou toho všetkého. Spôsobí to nadmernú tvorbu baktérií na povrchu pokožky, ktorá na to reaguje zápalom. Ak teda pravidelne svoju pleť nečistíš, je vysoko pravdepodobné že sa nedokonalosti vytvoria práve na Tvojej pleti.
ČO SPÔSOBUJE PROBLEMATICKÚ PLEŤ?
Okrem typu pleti s ktorým sa narodíme ju ovplyvňuje veľké množstvo ďalších faktorov. Ak máš aspoň približnú predstavu, čo negatívne vplýva na Tvoju pleť, bude jednoduchšie podráždeniu prechádzať a udržiavať pleť v harmónií.
MASTNÁ PLEŤ A NADMERNÁ TVORBA MAZU
Prvým krokom v predchádzaní tvorby nedokonalostí na pleti je zníženie rizika, že sa Tvoje póry upchajú. Ak máš mastnú pleť (mastná pleť je na nedokonalosti najnáchylnejšia) je v prvom rade potrebné dostať pod kontrolu tvorbu séba. Dôslednosť je v tomto prípade kľúčová. Trochu matematiky: dva krát do dňa, dvojité vyčistenie, jedno čistiace tonikum a jeden gélový hydratačný krém = upokojená, čistejšia pleť. Chceme tvorbu kožného mazu dostať pod kontrolu a dosiahnuť jeho primeranú tvorbu. Akonáhle sa Ti to podarí, Tvoja pleť bude ako z iného sveta.
NADMERNÉ VYSTAVOVANIE PLETI SLNKU
Uisti sa, že to nepreháňaš so slnením a opaľovaním sa. Napriek tomu, že to má veľké množstvo výhod pre naše zdravie, nie je dobré vystatovať sa škodlivému UV žiareniu príliš často a dlho. Tvoja pleť sa môže vysušiť, čo spôsobí zvýšenú tvorbu kožného mazu. Nezabúdaj do svojej rutiny starostlivosti o pleť zakomponovať nejaký ochranný faktor.
HORMÓNY
Kolísanie hormónov je prirodzenou súčasťou nášho života. Všetci to poznáme. Okrem toho, že Ťa v období menštruácie dokážu nahnať do obchodu a nakúpiť košík čokolády, môžu tiež spôsobiť, že Tvoja pleť na nejaký čas začne produkovať viac séba, ako je potrebné. Na začiatku cyklu sa v tele zvýši hladina progesterónu, čo môže okrem iného spôsobiť opuchy pokožky. To znamená, že sa póry na jej povrchu rozšíria. Hladina testosterónu sa zvyšuje, čo zase spôsobuje vyššiu produkciu séba. Kombinácia týchto dvoch skutočností následne spôsobí upchatie pórov a tvorbu rôznych nedokonalostí na pleti. Keďže najväčšiu párty majú naše hormóny v tele v období adolescencie, puberta ide ruka v ruke s problémami s pleťou.
DOTÝKANIE SA TVÁRE
Našimi rukami chytíme počas dňa naozaj obrovské množstvo vecí. To znamená, že sú vystavované baktériám asi najviac z celého nášho tela. Preto určite nechceš, aby sa tieto baktérie prenášali na pokožku Tvojej tváre. Často sa to však stáva, je nám to prirodzené, je to zvyk, ktorý si časti ani neuvedomujeme. Spôsobuje to však častejšiu tvorbu nedokonalostí na pleti - skús sa preto naučiť nechytať si tvár, pokiaľ nemáš umyté ruky.
STRAVA
Je predpoklad, že určité stravovacie návyky majú vplyv na stav našej pleti. Napríklad v prípade konzumácie mliečnych výrobkov - hovorí sa, že sú pre naše telo ťažšie stráviteľné, ak sú konzumované vo vysokých množstvách. Množstvo dietológov tvrdí, že pitie mlieka, či konzumácia syrov a jogurtov môže spôsobiť nadmernú tvorbu kožného mazu, hlavnej príčiny tvorby nedokonalostí pleti. Ak máš pocit, že Tvoja pleť reaguje na konzumáciu mliečnych výrobkov (alebo čohokoľvek iného), skús skúmať, ktoré konkrétne jedlá robia Tvojej pleti zle - zahraj sa na detektíva, skúšaj, chutnaj, pozoruj. Prípadne vyskúšaj nejakú alternatívu k mliečnym výrobkom - v dnešnej dobe je ich naozaj veľa na výber.
NEDOSTATOK SPÁNKU A STRES
Ak nemáme dostatok spánku, nielen, že sa cítime celý ďalší deň pod psa. Má to omnoho viac účinkov na našu psychiku aj telo. V prvom rade sme náchylnejší na stres, ktorý spôsobuje zvýšenie hladiny androgénov v našom tele, čo spôsobuje nadmernú tvorbu séba. Ak sa pripravujeme o kvalitných 8 hodín spánku, klesá aj funkcia nášho imunitného systému, čím sa znižuje aj obranná schopnosť našej pokožky. V neposlednom rade spôsobuje nedostatok spánku zníženú reprodukciu kožných buniek, ktorá sa deje najmä v noci. A práve odumreté kožné bunky sú často príčinou upchatých pórov. To znamená, že nedostatok spánku spôsobuje problémy s pleťou v podobe vyrážok, rôznych fliačikov aj upchatých pórov a čiernych bodiek. Nechaj v noci odpočinúť svoju myseľ, telo aj pokožku.
ODLIČOVANIE
Odličovanie ide ruka v ruke s dostatočným spánkom. Nezabúdaj sa vždy predtým, než si ľahneš do postele odlíčiť. Odstránenie líčenia a nečistôt na povrchu pokožky môže byť kľúčové, preto sa prekonaj, aj ak si po celom dni zničená a máš pocit, že už nemáš energiu ani na to. Prípadne, ak Ti to pomôže, nenechávaj si odlíčenie na večer pred spaním, ale odlíč sa hneď ako prídeš domov. Svedomito dodržuj rannú aj večernú rutinu starostlivosti o pleť - uvidíš, Ty poďakuješ nám za túto radu a Tvoja pleť poďakuje Tebe.
LIETADLÁ
Umelý vzduch v lietadlách je veľmi suchý, čo spôsobuje dehydratáciu pleti. Ak sa dehydratuje mastná pleť, snaží sa to automaticky kompenzovať zvýšenou produkciou kožného mazu. Ako s niečím takým bojovať? Ak plánuješ let lietadlom, vezmi si do príručnej batožiny nejaký hydratačný krém a z času na čas dopraj svojej pokožke úľavu v podobe vrstvy hydratácie. Ideálne je dopriať jej hneď po prílete exfoliáciu.
NESPRÁVNA STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ
Zabudni na komplikovane vedecké poučky, niekedy je to úplne jednoduché - ak sú kozmetické produkty, ktoré používaš na starostlivosť o pleť nekompatibilné s Tvojou pokožkou, dá Ti to vedieť spätnou reakciou. Záleží to od rôznych faktorov - od receptúry, od toho, či sú komedogénne (to znamená, že upchávajú póry)... Ak sú nevhodné pre pleť náchylnú ne nedokonalosti, je potrebné ich obmeniť. Taktiež je veľmi dôležitá teplota vody, ktorou si umývaš tvár. Ak je príliš horúca, môže narušiť prirodzenú hydratačnú bariéru pokožky, čím následne vznikajú rôzne vyrážky, podráždenia či upchaté póry.
TO NAJLEPŠIE Z NAŠEJ PONUKY NA PROBLEMATICKÚ PLEŤ
ČISTIACI GÉL S OLEJOM Z ČAJOVNÍKA
Ešte raz si rozoberme reťazovú reakciu o ktorej sme vyššie písali - mastnejšia pleť spôsobuje upchávanie pórov, upchaté póry spôsobujú nedokonalosti na pleti. To znamená, že pre tých, ktorí majú mastnú pleť je ideálny čistiaci gél, ktorý nielen redukuje tvorbu kožného mazu, ale aj čistí póry a pomáha zabrániť ich upchatiu. Ak k nim patríš, odporúčame Ti siahnuť po našom čistiacom gély s olejom z čajonvíka - každé ráno aj večer. Je obohatený o olej z listov čajovníka a nádherne pení. Tvoju pleť osvieži, vyčistí a zmatní.
ČISTIACE TONIKUM S OLEJOM Z ČAJOVNÍKA
Harmónia. To je presne to, čo potrebuje pleť náchylná na nedokonalosti. Je dôležité v svojej rutine starostlivosti o pleť nevynechať tonikum, ktoré pomáha odstrániť všetok maz a nečistoty, ktoré na povrchu pokožky zostali po jej vyčistení. Odporúčame naše čistiace tonikum s olejom z čajovníka, ktoré pleť dokonale osvieži a vyčistí. Je obohatené o olej z čajovníka. Návod na použitie? Po vyčistení pleti potras fľaštičkou s tonikom, aby sa všetky jeho zložky poriadne premiešali, nanes ho na tampónik a prejdi ním celú plochu svojej tváre, okrem oblasti očí.
ČISTIACE SÉRUM S OLEJOM Z ČAJOVNÍKA
Chceš rozžiariť svoju problematickú pleť a zároveň obnoviť jej balans? Niekedy stačia len maličké krôčiky, ktoré vedú k veľkým zmenám. V tomto prípade hovoríme o našom čistiacom sére s olejom z čajovníka. Maličká fľaštička plná veľkej sily oleja z čajovníka. Nanes na končeky prstov 2-3 kvapky a vmasíruj ich do pokožky na tvári každé ráno a večer, po čistení a tónovaní - ale pred hydratáciou! Nechaj sérum vpiť a teš sa na to, ako Ti pomôže zbaviť sa čiernych bodiek a vyrážok na pleti.
OLEJ Z ČAJOVNÍKA
Náš olej z čajovníka je hotový zázrak na nedokonalosti na pleti. Pomáha s nimi spolahlivo bojovať a zredukovať ich množstvo. Môžeš ho používať pokojne aj preventívne, ale aj vždy, keď sa na pleti objaví nejaká vyrážka či čierna bodka. Zmestí sa v podstate do každej kabelky a môže byť Tvojím pomocníkom nech si kdekoľvek.
NOČNÁ MASKA S OLEJOM Z ČAJOVNÍKA
Naša top maska na boj s problematickou pleťou. Nočná maska s olejom z čajovníka má na pleť upokojujúce účinky a maká za Teba počas toho, ako Ty sladko spíš. Čo viac si priať? Má príjemnú, gélovú konzistenciu. Stačí ju vmasírovať do pleti, ľahnúť si a spať. Nezanecháva fľaky na bielizni a pleť je po prebudení dokonale vyčistená a rozžiarená.
“Výborná vec na dosiahnutie dokonale čistej pleti. Kombinujem ho s čistiacim gélom z rovnakej kolekcie.”
Martina
Olej z čajovníka
SMINK PATTANÁSOS BŐRRE
PRIMER
Instablur™ primerünk ideális olyan arcokhoz, amelyek mattításra szorulnak a felesleges olaj miatt. Könnyed, súlytalan tapintású, és segít a simább, kiegyensúlyozottabb arcbőr kialakításában, amelyre a smink zökkenőmentesen felvihető. Segít elfedni a pattanásokat, kiegyenlíti a bőr tónusát, és segít a pórusok kifinomultabb megjelenésében. Ez az alapréteg kordában tartja a csillogást, miközben gondoskodik arról, hogy a smink tovább maradjon fent.
ALAPOZÓ
Teafaolajjal dúsított Matte Clay alapozónk segít kiegyensúlyozni és minimalizálni az olajfelesleget a nap folyamán, miközben elfedi a foltokat és minimálisra csökkenti a pórusok megjelenését viselése során. Ez az alapdarab egy szeretett, lélegző alapozó. Használatával az arcod simábbnak, tisztábbnak és kifinomultabbnak tűnik, akár 24 órás fedéssel, amely nem terheli le az arcbőröd. Használd együtt Multifunkciós sminkszivacsunkkal!
KORREKTOR
Szeretnéd csökkenteni a pattik megjelenését anélkül, hogy közben eltömítenéd a pórusokat? Köszöntsd vegán Matte Clay korrektorunkat, amely egy célzott fegyver a sminkelés arzenáljában. Könnyű tapintású és teafaolajjal dúsított. Segít lélegezni hagyni a bőrt, miközben segít elfedni a pattanásokat, és mattabb megjelenést kölcsönöz a bőrnek. Használd ezt a korrektort önmagában vagy a Matte Clay alapozónkkal együtt – mindkét esetben észrevehetően kifinomultabb lesz arcbőröd.
PÚDER
Ha zsíros a bőröd, akkor valószínűleg a púdered híve vagy, de vigyázz a túlzott használattal, mert hozzájárulhat a pórusok eltömődéséhez! Matte Clay púderünk egy légáteresztő formula, amely annyira gyengéd, hogy még az érzékeny bőrt sem irritálja. Ez a vegán, teafával dúsított púder segít kiegyenlíteni a bőrtónust, miközben segít felszívni a felesleges olajat, megelőzve az egész napos fényesség felhalmozódását. Használd Matte Clay alapozónk felvitele után vagy önmagában, hogy bőröd tisztább és mattabb legyen!
HOGYAN KEZELD A PATTANÁSOKAT A HÁTADON?
Arcbőrünk kissé reaktívabb, mint máshol, de előfordulhat, hogy a testünk más részein is vannak pattanásaink. Ha pattanások jelennek meg bárhol a testeden, például a hátadon, próbáld ki Teafaolajos tisztító tusfürdőnket, amely Közösségi Méltányos Kereskedelemből származó teafaolajjal dúsított és segít a bőrnek megtisztulni, felfrissülni!
TIPPEK A PATTANÁSOS BŐR ÁPOLÁSÁHOZ
ELEGENDŐ VÍZFOGYASZTÁS
A víz talán a legalapvetőbb emberi szükséglet, de a test működésének fenntartásán túl jótékony hatással van a bőrre is. Ha nem jutunk elegendő H2O-hoz, a bőr fakóbbnak tűnhet, vagy akár ki is száradhat, ami miatt a faggyú ellensúlyozza a hidratáltság hiányát, és növeli a pattanások kialakulásának esélyét. Azt mondják, hogy az elegendő vízivás segít megelőzni a toxinok felhalmozódását, ami hozzájárulhat a pattanások kialakulásához. Ezért győződj meg róla, hogy elegendő mennyiségű jótékony anyaggal látod el szervezeted a bőr hidratáltságának megőrzéséhez és a természetes olajok kordában tartásához!
PÁRNAHUZAT GYAKORI CSERÉJE
Nincs jobb érzés annál, mint belehuppanni a tiszta ágyneműbe. De tudtad, hogy a tiszta ágynemű is segíthet távol tartani a pattanásokat? Ugyanis minden este ledobod magadról az elhalt hámsejteket és lipideket, amelyek felhalmozódhatnak a párnádon, és arra ösztönzik a baktériumokat, hogy gyökeret verjenek a pórusaidban. Hetente cseréld ki legalább a párnahuzatod, hogy csökkentsd a bőr zsírosodásának esélyét!
8 ÓRA ALVÁS
Mivel a bőrsejtek gyorsabban regenerálódnak alvás közben, kulcsfontosságú, hogy megfelelő mennyiségű időt tölts csicsikálással. 6-8 óra közötti alvásra van szüksége a bőrödnek ahhoz, hogy a természetes sejtregenerációs folyamat gördülékenyen menjen.
TEAFAOLAJOS TERMÉKCSALÁD PATTANÁSOS BŐRRE
A teafáról úgy tartják, hogy egy legendás természetes tisztítószer, ami egy jelentős fegyver a pattanásokkal küzdő bőrápolási rutinhoz. Teafaolajos termékcsaládunk segít a felesleges faggyú szabályozásában és felfrissíti a bőrt, segít megcélozni a pattanásokat, bárhol is keletkeznek.
A Teafaolajos termékcsaládunkhoz való teafaolajat Kenyából szerezzük be, ahol a Közösségi Méltányos Kereskedelem programunk segít állandó jövedelmet biztosítani a kistermelők helyi közösségének. A folyamat során ez elősegíti a fenntartható gazdálkodási módszerekbe és a szélesebb körű közösségi kezdeményezésekbe történő további befektetéseket. Tehát, minden Kenyában kézzel betakarított és vízgőzzel desztillált teafa levélnek van egy kis pozitív pillangóhatása, és nem csak a pattanásos arcokra.
Tiež By Ťa Mohlo Zaujímať…
THE BENEFITS OF TEA TREE OIL
